odzywki na

[...] na spokojnie rewelacje zawarte w reklamach). Troche mnie smieszy cala sytuacja, kiedy tajemnica poliszynela jest fakt, iz niemal wszyscy wiedza, po czym sie tak naprawde rosnie i tego sie nie reklamuje otwarcie (i nigdy tak nie bedzie), a suplementy i odzywki, to TYLKO dodatek, ktory czasem troszke dziala, a czasem to tylko placebo. Moderator

Witam sasiada piszcie co o nim sadzicie, to moj najlepszy kumpel... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

tak dokladnie, a co bywasz tam? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

od jesieni wezme sasiada pod skrzydlo i znowu bedziemy razem cwiczyc, wiec efekty beda napewno super, nic bardziej nie motywuje jak rywalizacja... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

wez czysta efke lepiej kopie niz ziolowa, mam nadzieje ze znasz wszystkie przeciwskazania... vaso pro + polaczenie coffeine prolab Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Dokupiłem flexit oraz vita-min. Na opakowaniu flexita napisane jest aby brać rano na czczo, pić to zaraz po kreatynie w DNT czy przed, czy może nie ma to wielkiego znaczenia? A vita-min tak jak na opakowaniu, po posiłku? Spotkałem się z opiniami, że witaminy rano mimo, że na opakowaniu napisano co innego. Ostatnie pytanie, czy odżywki takie jak [...]

[...] Ryż brązowy(100g) kcal 350 warzywo Kurczak, mięso z piersi(150g) kcal:150 razem: 500 kcal dodaj oliwy 4.przedtreningowy: ryż brązowy-(100g) kcal:350 białko-odrzywka zamiast odzywki zjedz porzadny posiłek ryż+ryba/mieso 5. potreningowy i ostatni: ryż 80g-b:7-w:76-t:0 kcal :275 piers kurczaka 65g-b:42-ww:0-t:2 kcal: 65 ok czy nie lepiej było by [...]

Wszystko jest b. dobre jesli bierze sie dosc regularnie dobrze sie czlowiek odzywia. Po dwuch miesiącach nie nastawiaj sie na jakies super efekty, pamietaj ze odzywki to nie koksy i tu nie ma wynikow z tygodnia na tydzien. Trzeba odrazu nastawic na dlugie i systematyczne cwiczenie bo inaczej to szkoda kasy na te wszystkie specyfiki

nie ma czegos takiego jak porcja białka, pewnie przeliczasz na porcję odżywki wpc.

[...] raczej dla ludzi z kapitalem gotowkowym i to dosc sporym bo czasami sam cykl masowy juz kosztuje duzo a dorzucajac do niego hmb potegujemy sporo kwote ktora wydajemy na odzywki, ja osobiscie nie polecam tego supla bo sie na nim zawiodlem, ale jak ktos chce jako dodatek to mozna kupic. Btw....kreatyna = przewaznie chodzi o cykle masowe - wiec [...]

Post podwieszony FBW. Przeczytaj od deski do deski ten post i bedziesz iwedzial co nalezy dalej robic na treningach. Odzywki narazie niech zastapi dobra dieta. Na nie przyjdzie czas kiedy naprawde ciezko bedzie o jakiekolwiek przyrosty. pozdrawiam

[...] jest wliczony, wiec na pewno wyjdzie drozej - kupuj masowo w markecie to wyjdzie taniej, proponuje nie oszczedzac i dodac sobie piers/rybe w jadlospisie (bo diete z linku mozna nazwac "twarogowa" ) kasa pewnie zostanie jeszcze wiec warto zakupic jakies odzywki, ale z takim budzetem powinienes sie zmiescic na samo zarelko - powodzenia!

dogestplus, ja akurat testowałem odżywki prawie wszystkich firm amerykańskich na rynku i mam porównanie cena , jakość, działanie..., np. S.A.W. to dla mnie jedna z najlepszych przed treningówek, isolate 100 rewelka izolat po którym nie mam problemów żołądkowych, aakh mega hardcore dobrze pompują nawet przy małych dawkach, clenburexin II stosowałem [...]

Dietkę mam jakieś 4 dni już ponieważ zacząłem ćwiczyć znowu jak kupiłem odżywki ale wcześniej ćwiczyłem2 miesiące ale nie patrzyłem co jem oczywiście z umiarem a teraz juz tak na poważnie w sumie sam nie wiem jakich węgli jadłem aż taki dietetyk to nie jest ze mnie ale myśle czy by się nie wybrać do dietetyka chyba że Wy mi coś pomożecie No tak o [...]

typowo aerobowy bedzie rowerek, bieganie bardziej wydolnosciowo-wytrzymalosciowe, zreszta duzo osob ma problem biegac rowno dluzej niz 20 min. wiec polecam ci rowerek(2-3 tydz.), raz w tyg. mozesz pobiegac jak dasz rade ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? [...]

U sona jest jeszcze tanio, misoo napisalem ze bieganie ok ale nie kazdy daje rade od razu biegac tak duzo w rownym tepie... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

niezla forma pakuj dalej! chcialbym miec takie nozki ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

[...] Baleron jak chcesz nam cos udowodnic to Twoja sprawa. Mi jedynie chodzi o to, ze na poczatku tego sportu (a jestes na poczatku) nie warto nie wiadomo inwestowac w suple/odzywki, bo w zaden sposob nie ma to odbicia, to prawda ze na cyklu wylapiesz wage (woda zejdzie to wtedy mozemy mowic o efektach), lecz jak na twoj staz zdecydowanie za [...]

Witam po zmienieniu treningu ok 3 tygodni temu zacząłem regularnie ćwiczyć osobno na klatę,nogi,plecy,barki,biceps przedramiona i nadgarstki. Mimo to ani kg więcej na klatę nie wycisnąłem. Wyciskam 90kg przy wadze 100kg, czy są odżywki które dodadzą mi więcej siły bez nabycia dodatkowej tkanki tłuszczowej. Jeśli znowu głupie pytanie zadałem to [...]

[...] chce ci sie cwiczyc to co 2,5 h pełnowartosciowy (nawet 50 g dobrej jakosci białek + mnóstwo kalorii z tłuszczu i wegli )posiłek a w pracy nie łatwo cos zjesc , pozostaja odzywki ,ale ciezko bedzie na nie zarobiC:) generalnie kiedys pracowałem na nocna zmiane - nie wspominam tego dobrze ale np: 2 kostki twarogu (500 g) 1 duzy jogurt (400 g) 3 [...]